Skip to content

Terug naar het ervaren, voelen, doen en creëren!

Je hebt geen rust, veel denken en je wordt meegesleurd in hectiek van alledag.

Lichamelijke klachten , veel gedachten, slecht slapen, emoties allemaal signalen dat het stress systeem overbelast is.

Je probeert te veranderen , gezonde leefstijl, gesprekken, maar het lukt niet om de rust te vinden. Voor je gevoel zit je in een vicieuze cirkel die je niet kunt doorbreken. Je bent uit balans.

Vaak proberen we het met het hoofd op te lossen. Gedachten proberen we te verklaren met woorden. We vergeten te luisteren wat ons lijf ons zelf verteld. Teruggaan naar lichaamsbewustzijn en terug te komen in het moment. Voelen en gaan ervaren.

Door je zintuigen in te zetten zoals het horen, zien, voelen en ruiken zorg je dat je uit het hoofd gaat.

Door te gaan doen zet je de energie in je lijf in beweging.

Je krijgt meer focus en helderheid waardoor het duidelijker wordt hoe je jouw natuurlijke balans kan terugvinden.

Bij Praktijk onder de Beuk staat ervaren, voelen, doen en creëren centraal!

Hoe fijn zou het zijn als.....

  • Jij echt leert te luisteren naar waar jouw lichaam behoefte aan heeft
  • Jij de balans in jouw leven weer terugvindt
  • Jij meer innerlijke rust ervaart
  • Jij je grenzen durft aan te geven bij anderen
  • Jij met minder woorden tot de kern kan komen

Gun jezelf om te gaan voelen, ervaren en te gaan doen

“A POSITIVE MIND FINDS A WAY IT CAN BE DONE; A NEGATIVE MIND LOOKS FOR ALL THE WAYS IT CAN’T BE DONE.”

Napoleon Hill

Het is tijd om te stralen

Wij nodigen jou uit om het roer om te gooien. Geef je persoonlijke ontwikkeling een boost.  Laat ons je ondersteunen om meer inzichten te krijgen en het beste uit je zelf te halen.

Durf jij de uitdaging aan te gaan

  • Om midden in de paarden kudde te gaan staan en te laten gebeuren wat opkomt zonder teveel woorden
  • Om  in balans te komen door je lichaam te gaan gebruiken
  • Om buiten je comfortzone te gaan en te gaan doen
  • Om op zoek te gaan naar je authentiek zelf

Wij hebben een missie

Wij zijn twee mensen die al van jongs af aan een droom hadden om een eigen boerderij met paarden te hebben. Na heel wat jaren konden wij deze droom eindelijk verwezenlijken. We hadden alles wat we wilde, tenminste…, dat dachten we. Na heel wat keren paardenpoep scheppen, begonnen wij ons af te vragen of dit het dan nu is? Is dit hoe de rest van ons leven gaat zijn? We werden opnieuw aan het denken gezet en merkte dat we nog niet waren waar we eigenlijk graag wilde zijn.

De afgelopen jaren hebben wij veel tijd en energie geïnvesteerd in het authentieker worden, doorbereken van patronen en overtuigingen, luisteren naar signalen van ons lijf, opheffen van mentale en fysieke blokkades en in het ontdekken van onze passie. Dit hebben wij gedaan door het volgen van persoonlijke trajecten, (werk)ervaringen en opleidingen. Wij zijn zelf- en lichaamsbewust geworden en hebben geleerd om naar de mogelijkheden te kijken die kunnen helpen om de regie over je eigen leven weer terug te krijgen. Dit willen wij ook meegeven aan de mensen die bij ons komen. Wij hebben Praktijk onder de Beuk opgericht in 2020.

Zo ziet spiegelen met paarden eruit

In deze sessies gaan we op zoek naar de verbinding met jezelf en staat dat wat niet gezegd wordt centraal. Door middel van het spiegelen met paarden komen we snel tot de kern. Vanuit daar kun je weer aan jezelf gaan opbouwen.

Spiegelen met paarden

1 tot 5 sessies, 1 sessie duurt ca. 1,5 uur
Behandelen van vraagstukken
Hoe hou jij je staande in deze hectische maatschappij met 1001 prikkels?
Wat bedek jij van jezelf?
Hoe voel jij je nu?
Hoe ga je om met werk en privé?
Hoe is je connectie met anderen?
Wat voor rol speelt vermijdingsgedrag in jouw leven?
Heb jij de controle over jouw emoties?
Etc.